晒晒我的牙齿敏感治疗经

　　“倒牙之惑”

　　 　小时候，发现爸妈总在吃橘子的时候呲牙裂嘴，他们告诉我这是“倒牙”了，小小的心里窃喜，还好我的牙齿不会酸到“倒牙”。可随着年龄增长，我也在吃橘子的时候出现了“倒牙”的症状，而且频次越来越密。入冬了，连刷牙的时候都会有那种酸痛感。起初我以为是水太凉而已，换了温水就没事，但是直到我喝热茶的时候都会在同一处感受到那种酸痛，我才意识到，也许该去看看牙医了。

　　　  “医院之行”

　　后来，我为了避免那刺痛感，而常用一边牙齿吃东西，直到老公说我的脸部有些不对称，我才发现，置之不理不是最好的处理方法。于是，选了一家就近的医院去看牙医，漫长的等待后牙医看着我的牙齿简单一句“牙齿敏感”就给我那颗会酸痛的牙齿下了个定义。医生推荐了一堆治疗手段，1.牙齿自然性恢复法；2.使用抗敏感牙膏；3.牙本质小管堵塞剂；4.树脂牙本质黏着剂；5.镭射治疗；　6.复形物填补；　7.牙根部牙龈覆盖手术…… 但是医生最后说，我的症状比较轻，虽然有些延误就诊，但是用专业的抗敏感牙膏，可以缓解，也能有效保护那颗敏感牙齿。据悉，含有氟成分的抗敏感牙膏，可以代替普通牙膏日常使用。

　　医生补充给我几个小贴士：

　　1、使用抗敏感性牙膏，根据患者反馈舒适达的系列产品有着较好的抗敏疗效。

　　2、使用小头软毛牙刷，以避免牙釉质过度磨耗和牙龈萎缩。

　　3、使用适当力度刷牙，维持良好的口腔卫生，每天坚持用抗敏感牙膏刷牙2次。

　　4、减少酸性食物和饮料的摄取，比如碳酸饮料等。

　　5、不使用含粗糙颗粒的牙膏。

　　6、不要在饭后立刻刷牙，最好1小时后再刷。这是因为饭后酸性物质使牙齿外层的坚硬组织处于软化状态，这时刷牙也可能会引起牙齿敏感。但饭后应该立刻漱口，可以减轻口腔内的酸性环境。

　　“抗敏征途”

　　在回家途中购入一支舒适达抗敏感牙膏，心里期待着使用后真的有效，以后不要再因为一颗小牙齿而感到困扰，从此就照着一天两次的按医生指导的要点进行刷牙。最近看报道说，牙膏在使用前不要沾水，直接涂抹在牙齿上慢慢摩擦出泡沫，才能做到有效清洁，不过舒适达牙膏的泡沫还真是少，据牙医介绍说，泡沫少的牙膏，相对磨损性低，能够减少对口腔黏膜的刺激，对牙齿敏感患者大有好处。

　　这样大概过了1个月时间，放弃酸，冷食物已久的我，终于再次开始享用美食，而且那种酸痛感不复存在，原来小小牙膏也可以解决牙齿问题，看来选对牙膏，真的能改善口腔健康。

　　至此，我的抗敏征途算是小有成效，不过我想我会继续坚持使用抗敏牙膏，我可不想再患上牙齿敏感了！怎么样？其实牙齿抗敏不一定要大动干戈，小小一只牙膏也可以轻松解决！