内衣如何正确穿戴你知道吗?

来源:中国女性网 编辑:璐璐 点击:日期:2016-01-14
如果你不想让你的胸部到了三十岁的的时候打到你的膝盖,必须一直穿胸罩,即便是睡觉。你还在坚持这种观点么? 一项法国的研究表明,我们的观点可能是错误的。 穿内衣并不能预防
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    “如果你不想让你的胸部到了三十岁的的时候打到你的膝盖,必须一直穿胸罩,即便是睡觉。”你还在坚持这种观点么?

  一项法国的研究表明,我们的观点可能是错误的。

  穿内衣并不能预防胸部下垂,而内衣的支撑作用反而促进了乳房的松弛。

  太可怕有木有!(默默的算了下自己穿了多少年.....)

  1“十五年的实验结论:不穿胸罩乳房更挺”

  法国贝桑松教学医院教授Jean-DenisHouillon自1997年对320名妇女进行不穿胸罩的乳房演变研究,15年的跟踪测试表明,“配戴胸罩完全没有必要”。

  还有更重要的一个发现是,不戴胸罩的女性“乳头与肩膀的距离平均每年增加7毫米。”

  2这是什么意思?难道变得更加坚挺了?

  是的,Houillon说在医学上生理上解剖学上,乳房不会因胸罩支撑重量而被拉紧;相反的,支持乳房的组织不会发展,会因此萎缩。

  不穿胸罩的妇女,因乳房组织得以发展,乳房反而会更坚挺。

  有一位28岁的参与者加入受测试组已经两年了,两年来一直无牵无挂的,她说她不想再戴上那鬼东西了。

  “好处多多,我的呼吸更顺畅了,感觉更舒适更自然,我已经很少背痛了”她说。(终于知道为啥外国女生那么多不穿内衣的...)

  3爱美的你,知道如何健康戴胸罩吗?

  ①、戴胸罩时间不宜过长,每天不能超过8小时,更不能戴着胸罩睡觉。可以多做做扩胸运动或者抬起上肢,促进血液循环。

  ②、选用棉质的。化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏,透气性较差。人活动时,胸罩会不断摩擦乳头,胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺,时间一长,会堵塞乳腺和乳头,诱发乳腺疾病。

  ③、选用宽松的胸罩,最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的胸罩,会影响局部血液和淋巴循环,诱发各种乳腺疾病。

  4为什么戴内衣没用?

  从解剖学上看,乳房由脂肪、脂膜、乳房小叶、输乳管、血管、神经和淋巴管等组成,仅有乳晕和乳头部位能找到少许肌肉组织。

  换句话说,它就像挂在胸口上的柔软脂肪球。

  

  傲然耸立的关键是什么?

  就是在于皮肤、韧带、结缔组织和肌肉的拉伸力与垂直向下的地球引力做对抗。

  但是我们的韧带属于用进废煺型,当我们佩戴内衣时,乳房的重力被内衣承担,原本提升乳房的韧带处于闲置状态,久而久之就变得薄弱而萎缩。乳房因此更容易下垂。

  不过有一种情况,是需要适当佩戴内衣。

  跑步或其他高强度有氧运动会导致胸部上下跳动,随着时间的推移会打破结缔组织。所以一款支持运动的胸衣可以缓减因运动而带来的胸部下垂。

  除此以外,穿戴内衣还可以保护胸部免受外物可能带来的伤害,如打羽毛球时,如果羽毛球落在胸部,裸态下对胸部的伤害较大,而内衣内部一般包含衬垫,可以在一定程度上起到保护作用。

  5正确戴内衣姿势:扔了你的集中款

  第一个就是先扔了你的集中款内衣。

  有些妹纸为了让胸部曲线好看,就买集中型内衣让乳房更集中。

  可是妹纸你知不知道,过紧的内衣可能会对乳房造成压迫,也会对胸部血液循环产生影响,长时间如此,有可能会增加一些乳腺疾病发生的可能,如乳腺增生、乳头凹陷等,甚至有可能引起乳腺疾病。

  另外,如果在乳房发育初期长时间佩戴紧身内衣,有时会导致乳房发育成熟后的位置比正常人低2-3厘米,严重影响外观。

  第二个就是,尽量少穿“隐形带”和过紧的肩带。

  穿着内衣将肩带束紧,表面上看提升了乳房,其实是在压迫乳房下部,尤其是带有钢圈的内衣。

  所以医生建议女生尽量选择肩带较宽的款式,肩带过细往往会导致肩部、颈椎不适,对于夏天很多妹纸喜欢穿隐形带,还是赶紧扔了吧,那种肩带细又紧.....

  6乳房已经开始下垂了怎么办?

  如果只是出现轻微的下垂,可以通过按摩来缓解,洗澡时不宜用太高的水温,否则会让乳房的结缔组织老化,使肌肤失去弹性。

  但是如果程度已经到了影响美观或心理观感的时候,那就可以考虑做乳房下垂矫正手术。

  乳房拉提手术是针对中度下垂的一种矫正方法,这种手术是将乳头和乳房同时往上移,使形状更尖挺,也可以应用在先天或产后乳房下垂的人。

  另外一种方法则是直接丰胸,借由假体的支撑可以改变乳房下垂的程度,还可以顺便将乳房增大,很适合轻度下垂或产后乳房萎缩的人。

 

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