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很多人减肥都是从不吃东西开始做起的，但是你却不知道这样的节食是会影响你的各种身体机能，后果不堪设想。一位外国厌食症的女孩一直都在控制自己的饮食，经过一段时间后瘦的...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2016/01/18

《太子妃升职记》张天爱如何吃草减肥

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都说《太子妃升职记》剧组穷，已经穷到了天天上热搜、但都没有人怀疑是买来的地步。但毕竟这部天雷滚滚的网剧真的全靠颜值和走心的演技红起来的，再穷也不能穷颜值剧中男女上...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2016/01/18

想要轻松减肥？什么是关键？！

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bnt新闻讯众所周知若想有效减肥首先应抑制自己的食欲，摄取更低的卡路里。然而，即使都已做到但还是不下去体重的话，那就应该考虑是否是自身的新生代谢机能出现了问题。在生...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2016/01/17

盘点营养师力荐最健康的减肥方法

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对于大家来说，减肥最困难的事是找到最健康的减肥方法。因为时下网络上流行的各种减肥方法，虽然有着不错的瘦身功效，但是绝大多数都会给身体带来一定的伤害。那么，最健康的...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2016/01/17

小S重返康熙来了大爆产后如何减肥

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小S录制《康熙来了》宣告产后复出 5月23日，小S重返《康熙来了》，录制了多集节目。产后不到两个月就宣告复出，令小S非常开心。康熙节目组更是挂上欢迎小S重返康熙的横幅，热烈...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2016/01/15

瘦身排毒——3款健康美味水果粥

共有319人阅读过

西瓜粥原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。做法： 1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。 2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。 3、加入浸泡发...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2016/01/15

八个最减肥的运动你知道吗？

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安全高效瘦身必知肥胖根本原因过度饮食和缺乏运动往往被认为是让人发胖的主要原因。与其严格控制饮食，导致营养不良，不如增加运动，锻炼身体，消耗体内热量，保持身材。有...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2016/01/15

想减肥？没你想的那么难！

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bnt新闻讯 2016年来了，每到新的一年就要有新的目标。减肥、运动、戒烟等都是新年目标中最常出现的词。但大部分的人却都只有三分钟的热度，通常都以失败告终。把目标定的太高，...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2016/01/15

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