有“痔”者 新妈妈如何巧护理

来源:中国女性网 编辑:璐璐 点击:日期:2016-01-22
很多孕妈妈以为,只要熬过 分娩 的痛苦,生完 宝宝 就能一身轻松,谁知, 痔疮 之苦却随之而来。 痔疮 虽然不是什么大病,但带来的烦恼和痛苦却真不少! 防痔于未然 虽然孕妇很容
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       很多孕妈妈以为,只要熬过分娩的痛苦,生完宝宝就能一身轻松,谁知,痔疮之苦却随之而来。痔疮虽然不是什么大病,但带来的烦恼和痛苦却真不少!

  防“痔”于未然

  虽然孕妇很容易长痔疮,但有些幸运的妈妈在孕期并没有长,在生完宝宝后却反而有了痔疮,那又是为什么呢?

  原来,新妈妈在月子里往往很少活动,而摄取的精细食物却又比平时多得多,而分娩时留下的侧切伤口,更让妈妈们在排便时不敢用力,越怕就越不敢上厕所,这么一来很容易发生便秘,痔疮也就悄悄地形成了。

  要防“痔”于未然这几点非常重要——

  1.及早下床活动。产妇不要整天躺在床上,身体情况允许下做适当的运动如散步,反而能促进产后的恢复。

  2.早晚使用高锰酸钾溶液冲洗外阴及肛周,选用柔软并质量可靠的毛巾,内裤要常换常洗。

  3.饮食上要适当多吃粗粮和纤维素含量较多的蔬果,如芹菜、白菜、菠菜、萝卜等,避免吃辛辣等刺激性食物。

  4.每天都要定时排便,尽量保持大便通畅,防止发生便秘

  月嫂提醒:有些新妈妈总觉得侧切伤口及肛门处似乎有块硬硬的东西,坐着时很不舒服,便怀疑自己长了痔疮。其实,那只是侧切的刀口正在愈合中形成的疤。如果不适感一直持续,可以在产后42天做个检查,一般这种疤在产后2—3个月就会消失的。

  有“痔”者 巧护理

  如果在怀孕时就已经患有痔疮,分娩往往会加重病情。在分娩时,妈妈因向下用力导致盆腔充血,胎头下降及娩出时肛门部的血管也会扩张和充血,痔疮加重,随之而来的痛苦自然比平时厉害许多。

  “坐浴”缓解疼痛

  痔疮常令人坐立不安,在医院妇产科的病房里,常常会有一把中间有个洞的椅子,这是专门给那些犯了痔疮的产妇而准备的,为了能让她们坐得更舒服些。而用温水“坐浴”也能适当缓解一下疼痛,在水里放一些药物还能起到治疗的作用。

  清洗、上药

  痔疮发作时要经常清洗,对身体虚弱的产妇来说,可以让家人帮个忙。妈妈躺在床上,家人用一次性塑料杯盛温水冲洗肛门四周,同时用湿纸巾轻轻地擦拭。如果是外痔,可以用高锰酸钾溶液或清热利湿、活血化瘀、收敛的中草药组方熏洗痔核。等自然风干后,抹上马应龙等治疗痔疮的药膏。如果是内痔外翻,就先在痔的表面涂些药膏,然后用消毒过的手指将充血水肿部分慢慢推送入肛门内。注意动作一定要轻柔,不然会造成剧烈疼痛。

  按摩促进

  按摩对痔疮的治疗也有一定的促进作用。新妈妈每晚临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴,每次约5分钟,可以疏通经络,改善肛门血液循环;或者每天早晚有意识地收缩肛门30次,这种内按摩的方法,有运化瘀血,锻炼肛门括约肌,升提中气的作用。经常运用,可以改善痔静脉回流。

  月嫂提醒:痔疮带来的痛苦经过一段时间后便能有所缓解,如果情况一直无法得到改善,可以考虑在满月后作手术治疗。痔疮手术一般简便、短暂,产后也能承受。


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