女性翘二郎腿的大危害

来源:中国女性网 编辑:璐璐 点击:日期:2015-12-16
跷二郎腿是男性的招牌动作,有时候 女性 也会有意无意的做,不过成为习惯对身体危害非常大。避免跷二郎腿成为危害自己的杀手,下面就来了解一下吧。 对你关节产生伤害的因素
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  跷二郎腿是男性的招牌动作,有时候女性也会有意无意的做,不过成为习惯对身体危害非常大。避免跷二郎腿成为危害自己的杀手,下面就来了解一下吧。

  对你关节产生伤害的因素

  引起膝骨关节炎的原因很多,除了天冷时常骑摩托车、活动少或活动量过大以及久站久行、过于肥胖等因素以外,还有一些女性独有的原因。

女性经常翘二郎腿危害大

  1.短裙热裤使膝露骨寒。长期的冷刺激会使膝关节、软骨代谢能力减弱,免疫能力降低,造成对关节、软骨的损害。秋冬季节骨关节炎之所以高发,正 是与气候寒冷有着直接的关系。因此,要随时留意天气预报,在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。千万不要因为美丽而以关节的健康为代价。

  2.高跟鞋易致关节损伤。穿高跟鞋确实能给人增添气质,穿高跟鞋会使身体重心前移,对膝关节产生较大的压力。使膝部一直处于紧张状态,久之易引 起关节腔及肌肉、韧带等多因素的劳损甚至退变。需要特别说明的是,无论穿细高跟鞋还是宽跟高跟鞋,在行走时对膝关节产生的压力是相同的。

  3.雌激素水平降低所致。这与女性在更年期之后卵巢功能减退、内分泌紊乱、雌激素水平下降有关。此时,女性缺钙较为严重,易引发骨质疏松或膝关节、软组织脱变。

  4.家务劳动也伤筋动骨。买菜负重、提水以及久蹲着洗衣、择菜,都对膝关节不利。



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