白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火

来源:中国女性网 编辑:看海听风 点击:日期:2013-08-11
白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火 炎热的天气,饮食稍不注意就很容易引发上火,面对上火有什么好方法能
友情提示:点击图片直接观看下一页或点击按钮自动播放
    【爱美丽导读】白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火 炎热的天气,饮食稍不注意就很容易引发上火,面对上火有什么好方法能对抗上火症状呢?白领上火了,吃什么降火?赶紧跟小编一同看看去!

点击图片进入下一页>>

白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火,imeee

白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火

  1、嘴唇干裂

  推荐:黄瓜猕猴桃汁

  做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

  黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴,所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如西红柿、柚子等。

  提醒:嘴唇干千万别用舌头舔,那样只会更干。     【爱美丽导读】白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火 炎热的天气,饮食稍不注意就很容易引发上火,面对上火有什么好方法能对抗上火症状呢?白领上火了,吃什么降火?赶紧跟小编一同看看去!

点击图片进入下一页>>

白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火,imeee

 

  白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火

  2、皮肤干痒

  推荐:红薯炒乳瓜 (幼嫩黄瓜)

  做法:红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块;油四成热时放入蒜末、葱段,倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀,加入适量清水、盐、鸡精,汤汁收干即可。

  点评:红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等,其性甘平无毒,能补虚健脾强肾,而嫩黄瓜也含有大量维生素,所以对皮肤有一定的好处。

  提醒:皮肤痒时不要使劲挠,挠破了容易感染。     【爱美丽导读】白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火 炎热的天气,饮食稍不注意就很容易引发上火,面对上火有什么好方法能对抗上火症状呢?白领上火了,吃什么降火?赶紧跟小编一同看看去!

点击图片进入下一页>>

白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火,imeee

 

  白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火

  3、咽喉肿痛

  常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3-4次,有疗效。     【爱美丽导读】白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火 炎热的天气,饮食稍不注意就很容易引发上火,面对上火有什么好方法能对抗上火症状呢?白领上火了,吃什么降火?赶紧跟小编一同看看去!

点击图片进入下一页>>

白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火,imeee

 

  白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火

  4、口角或口腔长泡

  切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失     【爱美丽导读】白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火 炎热的天气,饮食稍不注意就很容易引发上火,面对上火有什么好方法能对抗上火症状呢?白领上火了,吃什么降火?赶紧跟小编一同看看去!

点击图片进入下一页>>

白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火,imeee

 

  白领养身:11款美味降火食物轻松对抗上火

  5、喉干嗓哑


Copyright © 2006-2016 ladye. 中国女性网 版权所有 Power by DedeCms
苏ICP备13046240号-2