奈瑞儿冠军于海宁分享减肥瘦身心得(4)
来源：女性伊网 编辑：璐璐 点击： 次日期：2016-01-03减肥瘦身前提四： 戒吃零食、甜食。我知道很多MM都喜欢吃零食、甜食，但是这些吃下去的效果是很严重的，可能你通过一天的运动，都没有办法减去你吃
友情提示：点击图片直接观看下一页或点击按钮自动播放
减肥瘦身前提四：戒吃零食、甜食。我知道很多MM都喜欢吃零食、甜食，但是这些吃下去的效果是很严重的，可能你通过一天的运动，都没有办法减去你吃零食和甜食时所吸收的大量卡路里。因此，想减肥的MM，戒口谢绝零食、甜食十分重要哦。
