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女性经期暴躁招缓解饮食法糖为大脑提供维持冲动受控所必需的能量从而预防我们因压力而发脾气糖可降低人们的好斗性和好辩性研究人员说例如当你遇到挑衅时当你在工作会议中可能...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2015/12/28

女性月经不调吃什么好

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女性月经不调的七个罪魁祸首罪魁祸首之一压力正值生育年龄的女性如果长期处于压力之下就会使脑下垂体的功能受到抑制导致卵巢不再排卵及分泌雌激素从而引起月经失调同样长期的...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2015/12/28

蒸妙，让你的她脱离宫寒之苦！

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已婚或有女友的男士们可能有这样的经历：你的她痛经时极为痛苦，简直到了痛不欲生的地步; 时不时陪她去医院看妇科。遇到这些情况，你虽然着急上火，但也只能干着急，除了陪着...查看详细>>

作者：飞 | 时间： 2015/12/25

用蒸妙远离宫寒，做美妙女人

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有专家指出，宫寒已是造成女性妇科疾病的主要元凶之一，宫寒也越来越引起大家的重视，那造成女性宫寒的主要原因有哪些呢？体质原因有些女性朋友天生体质较寒，四肢容易冰冷...查看详细>>

作者：飞 | 时间： 2015/12/24

女人吃太寒要命？健康养生要听这5句劝

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冬天是很多人比较惧怕的一个季节，尤其对于女人，这是一个最难熬的季节。除了抵御外界的寒冷，还有身体内部的与生俱来的体寒，这可是很多女性内心的苦楚遇到体寒的情况，可不...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2015/12/22

清肠刮油的食品都有哪些

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对有胃病的朋友来说，日常饮食应该以清淡为主，但很多胃病患者都喜欢油炸食物，这不利于肠胃保健。今天，健康饮食专家盘点了一些可以清肠刮油的食物，这是很好的胃病饮食，胃...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2015/12/22

怎样调理女性内分泌失调

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内分泌失调应补充的营养元素富含钙和维生素B的食物。富含钙质的食物包括牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、干豆和酸奶等，富含维生素B的食物包括鸡、鱼、鸡蛋、谷类、豆类和坚果等。常吃...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2015/12/21

如何延缓衰老女性饮食需均衡

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如今社会有减肥的女人，也有热爱美食的女人。大家都以为吃得好营养就好，就会肥肥胖胖！可谁又知道长期饱食和过度节食，非但不能增进健康，反而会加速衰老。怎么一回事，现...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2015/12/21

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